Skip to content
Menu

Dobroty na každý deň: Vegánska Ciorba de burtă – Lahodný recept pre každého

Ciorba de burtă je tradičná rumunská polievka, ktorú si mnohí obľúbili, najmä po oslavách alebo počas sviatkov. Pôvodná verzia je s hovädzím údeným, ale ak chcete vyskúšať vegánsku verziu, ktorá je rovnako chutná a sýta, ciorba de burtă s hríbmi a domácimi krutónmi je tou pravou voľbou. Tento recept plný chutí určite poteší celú rodinu, aj počas pôstu.

Čas prípravy: 45 minút
Počet porcií: 8

Ingrediencie na vegánsku ciorbu de burtă:

  • 500 g hríbov pleurotus
  • 1 veľká cibuľa
  • 2 mrkvy
  • 1 pastinák
  • kúsok zeleru
  • 1 paprika
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 1 lyžica slnečnicového oleja
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti
  • 1 bobkový list
  • 2 l vody
  • 200 ml rastlinnej smotany
  • 1 lyžica octu

Ingrediencie na domáci chlieb a krutóny:

  • 2 šálky teplej vody
  • ½ šálky cukru
  • 1 ½ lyžice sušenej droždia
  • 1 ½ lyžičky soli
  • ¼ šálky rastlinného oleja podľa výberu
  • 5-6 šálok múky T-650

Postup prípravy:

Domáce krutóny:

Pre ešte lepšiu chuť sa vegánska ciorba de burtă najlepšie podáva s chrumkavými domácimi krutónmi. Začnite prípravou chleba:

  1. V miske rozpustite cukor v teplej vode a pridajte sušené droždie. Nechajte zmes 5 minút odpočívať, aby sa droždie aktivovalo.
  2. Pridajte soľ, olej a postupne pridávajte múku – jednu šálku po druhej. Dobre premiešajte medzi jednotlivými pridaním múky, až kým nebude cesto homogénne. Hnetieme asi 7 minút.
  3. Po hnetení vložte cesto do misy, ktorú ste predtým vymastili olejom, a prikryte čistou utierkou. Nechajte cesto odpočívať na teplom mieste približne hodinu, kým zdvojnásobí svoj objem.
  4. Po kysnutí cesto znova premiesime na 1 minútu a rozdelíme ho na dve rovnaké časti. Formujte kusy cesta do tvaru bochníkov a vložte ich do dvoch foriem na pečenie. Nechajte ešte 30 minút kysnúť.
  5. Predhrejte rúru na 180 °C a pečte chleby približne 40 minút. Po upečení ich nechajte vychladnúť.
  6. Nakrájajte bochník na plátky a pripravte z nich krutóny. Rozložte ich na plech vystlaný papierom na pečenie a, ak chcete, posypte korením alebo olejom podľa chuti. Pečte ich, kým nebudú chrumkavé a zlatisté, potom nechajte vychladnúť.

Vegánska ciorba de burtă:

  1. Očistite a nakrájajte hríby pleurotus na prúžky. Ostatné zeleniny umyte a nakrájajte na malé kúsky.
  2. Na panvici zahrejte olej a orestujte zeleninu so štipkou soli. Pridajte vodu, aby ich zakryla, a nechajte ich podusiť.
  3. Keď sa zelenina úplne zmäkne, pridajte hríby pleurotus a varte ešte niekoľko minút.
  4. Medzitým si ohrejte zvyšnú vodu a pridajte ju do hrnca spolu s bobkovým listom. Nechajte polievku zovrieť.
  5. Pridajte rastlinnú smotanu a nechajte polievku znovu zovrieť.
  6. Nakoniec pridajte roztlačený cesnak, dochuťte soľou a korením a pridajte lyžicu octu pre lepšiu chuť.

Podávanie:

Servírujte vegánsku ciorbu de burtă s domácimi krutónmi a pripravte sa na veľa chvály za túto chutnú a výživnú polievku. Je ideálna na sviatočné dni alebo ako bohatý obed pre celú rodinu.

Dobrú chuť!

Podporte nezávislé spravodajstvo! Podporte Veci Verejné!

Ďakujeme Vám za akúkoľvek podporu, ktorá pomôže v našej spravodajskej činnosti.

Please enter a valid amount.
Ďakujeme za Vašu podporu.
Vašu platbu nebolo možné spracovať.