Skip to content
Menu

Dobroty na každý deň: Pasta Verde s mladou zeleninkou 🍝🥦

🌿 Svieža, zelená a plná chuti! Táto Pasta Verde je dokonalou kombináciou chrumkavej jarnej zeleniny, krémových vajíčok a parmezánu. Ideálne ľahké jedlo na rýchly obed či večeru! 🍽️✨

⏳ Čas prípravy:

🔹 25 minút
🔹 Náročnosť: veľmi jednoduché

📝 Suroviny (4 porcie):

150 g zelenej špargle 🥦
100 g cukrového hrášku 🌱
100 g širokých bôbov (mrazené) 🫘
Soľ, čierne korenie 🧂
400 g cestovín (napr. linguine) 🍝
4 vajcia (M) 🥚
2 strúčiky cesnaku 🧄
3 PL oleja 🫒
80 g parmezánu alebo tvrdého syra 🧀
Voliteľne: čerstvá trebuľka 🌿

👨‍🍳 Postup:

1️⃣ Príprava zeleniny a cestovín

🔪 Špargľu umy, odlom drevnaté konce a nakrájaj na menšie kúsky.
🌱 Cukrový hrášok očisti, umy a spolu so špargľou a bôbmi var v osolenej vode cca 2 minúty.
🫗 Zeleninu vyber dierovanou naberačkou a vodu zachovaj na varenie cestovín.
🍝 V tej istej vode uvar cestoviny podľa návodu na obale.

2️⃣ Príprava vajíčok a restovanie zeleniny

🥚 Vajcia var vo vriacej vode 5–6 minút, potom ich schlaď v studenej vode a ošúp.
🧄 Cesnak očisti a nakrájaj nadrobno.
🔥 Na panvici rozohrej olej, pridaj cesnak a krátko opeč.
🥦 Pridaj zeleninu, dochuť soľou a čiernym korením a restuj pár minút.

3️⃣ Servírovanie

🍝 Uvarené cestoviny sceď a zmiešaj s restovanou zeleninou.
🥚 Vajcia prekroj na polovice a naaranžuj na vrch.
🧀 Posyp nastrúhaným parmezánom a podľa chuti pridaj čerstvú trebuľku.

🎉 Hotovo! Podávaj a vychutnávaj

Rýchle, zdravé a neuveriteľne chutné! 😍👌 Pasta Verde je perfektným jarným jedlom, ktoré vás prenesie priamo do slnečného Talianska.☀️

📸 TIP: Odfoť svoju farebnú pastu a podeľ sa o ňu na sociálnych sieťach! 📲✨

Podporte nezávislé spravodajstvo! Podporte Veci Verejné!

Ďakujeme Vám za akúkoľvek podporu, ktorá pomôže v našej spravodajskej činnosti.

Please enter a valid amount.
Ďakujeme za Vašu podporu.
Vašu platbu nebolo možné spracovať.