Lifestyle

V živote často hľadáme „reset“ – niekedy v káve, inokedy v spánku navyše alebo v úteku k moru. A pritom […]

  Život dokáže byť rýchly, hlučný a zahlcujúci. Niekedy tak veľmi, že dni len prebehnú pomedzi prsty. Od rána naháňame […]

Pilates nie je len o tele. Je to o spojení – s dychom, rovnováhou a sebou. Cvičenie, ktoré vzniklo pred […]

Nie všetko, čo je krásne, musí bolieť. V dobe, keď sa od nás očakáva výkon aj v oddychu, je ťažké […]

Niektoré dni potrebujú menej hluku, viac ticha. Menej výkonu, viac bytia. A niekedy stačí len kniha. Nie ako povinnosť, nie […]

Nie je to len o poriadku. Je to o pocite, že svet má hranice a ty v ňom môžeš dýchať. […]

Nie je umenie zamilovať sa. Umenie je zostať – aj vtedy, keď sa život zmení. Láska nie je dokonalá fotografia […]

  Keď sa duša vyjadruje vôňou Vône majú zvláštnu moc – obchádzajú logiku a dotýkajú sa priamo emócií. Stačí jediný […]

Niektoré veci nerobia hluk, no menia všetko. Rastliny patria medzi ne. Zelená farba upokojuje, listy dýchajú spolu s nami a […]

  Nie je to o tom, kam ideš, ale ako cestuješ. Slow travel – pomalé cestovanie – nie je len […]

  🌧️ Ako riešiť jesennú depresiu: keď duša túži po svetle Jeseň vie byť nádherná – tichá, zlatá, voňavá. Ale […]

  Nie je to o tom, že sa prestaneš starať. Je to o tom, že sa prestaneš skrývať. Žijeme v […]

Žijeme v čase, keď sme pripojení stále – k svetu, k práci, k ľuďom. Ale niekedy, práve preto, sme odpojení […]

Domov nie je len miesto, kde bývame. Je to priestor, ktorý nás lieči, objíma a dýcha s nami. Vôňa dokáže […]

Nie je to druhá šanca. Je to len iná kapitola – s viac múdrosťou, menším strachom a väčším pokojom. Láska […]

  💆‍♀️ Skinimalizmus: Menej produktov, viac žiary Krása sa neukrýva v plnej poličke kozmetiky, ale v pokoji, ktorý cítiš, keď […]

  Ako si uľahčiť denné povinnosti: Menej stresu, viac pohody každý deň Každý deň má 24 hodín, no niekedy sa […]

  Tichý problém za zatvorenými dverami: Prečo čoraz viac žien pije doma Na prvý pohľad vyzerá všetko v poriadku. Starajú […]

  Kyslá kapusta – zázrak z našich pivníc pre zdravé telo aj silnú imunitu Vo svete superpotravín sa často spomínajú […]

Hovorí sa, že ak chceš skutočne spoznať krajinu, musíš ochutnať jej jedlo. Kuchyňa je totiž jazykom, ktorému rozumieme všetci – […]

Minimalizmus v byte: Menej vecí, viac pokoja Žijeme v dobe, keď nás zo všetkých strán obklopujú veci – oblečenie, dekorácie, […]

  Úzkosť – novodobý trend, ktorý trápi čoraz viac ľudí Ešte pred pár desaťročiami sa o nej takmer vôbec nehovorilo. […]

Upratovanie patrí medzi tie činnosti, ktoré síce nie sú najzábavnejšie, no keď je hotové, ten pocit čistoty stojí za to. […]

  Jeseň nás láka nielen na deky a horúce nápoje, ale aj von do prírody. A je len málo vecí, […]

Akonáhle sa ochladí, sociálne siete zaplaví jedna ikonická farba – oranžová. Nie je to len lístie, ale aj Pumpkin Spice […]

  S príchodom jesene, keď sa dni skracujú a sychravé počasie nás priam nabáda k hĺbavému čítaniu, hľadáme knihy, ktoré […]